Неделя здорового долголетия

Неделя здорового долголетия ????

Клавдия Георгиевна Семичева родилась 16 августа 1927 года. В этом году ей исполняется 99 лет! Труженик тыла, "Ветеран труда" в здравоохранении  поделилась с нами своей историей и секретами долголетия.

Что помогает сохранять бодрость духа и тела?
????‍♀ Много двигаться
???? Отказаться от жирного и больших порций
???? Полностью исключить вредные привычки